あなたにぴったりの一枚はどれ？コンタクトレンズの種類と特徴を徹底解説！
「コンタクトレンズってたくさん種類があるけど、何が違うの？」
そんな風に思ったことはありませんか？毎日使うものだからこそ、自分に合ったレンズを選びたいですよね。この記事では、コンタクトレンズの種類ごとの特徴をわかりやすく解説します。この記事を読めば、あなたのライフスタイルや目の状態にぴったりのレンズがきっと見つかりますよ！
まずはここから！素材で選ぶ「ソフト」と「ハード」
コンタクトレンズは、大きく分けて2つの素材に分類されます。それぞれの特徴を知ることで、自分にどちらが合っているかが見えてきます。
ソフトコンタクトレンズ
柔らかい素材でできていて、初心者の方でもすぐに慣れやすいのが特徴です。水分を多く含んでいるため、つけ心地が自然で快適に感じられます。
メリット：
つけ心地が柔らかく、慣れるのが早い
スポーツ時でもズレにくい
種類が豊富で、自分に合ったものを見つけやすい
デメリット：
水分が蒸発しやすく、目が乾くことがある
レンズが汚れやすいため、ケアが重要
ハードコンタクトレンズ
硬い素材でできていて、酸素を通しやすいのが特徴です。最初はゴロゴロした異物感を感じることもありますが、慣れればクリアな視界が得られます。
メリット：
酸素透過性が高く、目に優しい
乱視の矯正に優れている
お手入れがしやすく、耐久性が高い
ソフトレンズに比べてコスパが良い
デメリット：
慣れるまでに時間がかかることがある
外れやすく、紛失しやすい
ライフスタイルに合わせて選ぶ「ワンデー」と「2ウィーク」
コンタクトレンズは、素材だけでなく「交換期間」でも種類が分かれます。
ワンデー（1日使い捨てタイプ）
1日使ったら捨てるタイプです。毎日のケアが不要なので、とにかく手軽で衛生的です。
メリット：
毎日新しいレンズを使うので、清潔で衛生的
お手入れの手間がないので楽ちん
時々しか使わない人や、旅行の時などに便利
デメリット：
2ウィークなどに比べてコストが高めになる
2ウィーク（2週間交換タイプ）
2週間使い続けるタイプです。毎日のお手入れが必要ですが、コストを抑えたい方におすすめです。
メリット：
ワンデーよりもコスパが良く、経済的
デメリット：
毎日のケアを怠ると、目のトラブルにつながることがある
知っておくと便利な豆知識
乱視用コンタクトレンズ：視界がぼやける乱視がある方は、乱視用のレンズを選ぶ必要があります。
遠近両用コンタクトレンズ：近くも遠くも見えるように作られたレンズで、年齢を重ねて手元が見えにくくなった方におすすめです。
シリコーンハイドロゲル：近年主流になっている素材で、従来のソフトレンズよりも酸素透過性が高く、目の乾きや負担を軽減してくれます。
ベースカーブ（BC）やDIA（レンズ直径）：これらの数値は、レンズが目にぴったりフィットするための大切な情報です。必ず眼科で測ってもらいましょう。
まとめ：失敗しない選び方のポイントは？
コンタクトレンズを選ぶ際は、まず眼科を受診して、目の状態や度数をしっかり測ってもらうことが大切です。その上で、この記事を参考に、あなたのライフスタイルや目の状態に合わせて種類や特徴を選んでみてください。
コンタクトレンズは、あなたの毎日をより快適にしてくれる便利なアイテムです。正しい知識を持って、自分にぴったりの一枚を見つけてくださいね。