「本当に正しいブラジャーの選び方とは？プロが教える採寸から試着のポイントまで」
こんにちは！今回は「 ブラジャーの正しい選び方 」について、プロの視点から詳しく解説します。 「お店で買ったのに、なんだかしっくりこない…」「どうやってサイズを選べばいいか分からない…」 そんなお悩み、ありませんか？ 実は、多くの女性が 正しいブラジャーの選び方 を知らないまま、なんとなくで選んでいるのが現状です。ご自身の体に合わないブラジャーを着け続けていると、バストの形が崩れたり、肩こりや不調の原因になることもあります。 今回は、 ブラジャーの正しい選び方 を、 採寸から試着のポイント まで、初心者の方にも分かりやすくご紹介します。これを読んで、あなたの「運命の一枚」を見つけてくださいね！ ブラジャー選びが大切な理由 体に合ったブラジャーは、ただ単に胸をきれいに見せるだけでなく、様々なメリットがあります。 美しいバストラインを保つ : 正しい位置でバストを支えることで、重力による下垂や形崩れを防ぎます。 姿勢が良くなる : バストが安定することで、猫背になりにくく、美しい姿勢を保てます。 健康的な体になる : 締め付けが少なく、血行やリンパの流れを妨げないため、肩こりや冷えの改善にもつながります。 【ステップ1】正しい採寸方法 まずは、ご自身の体のサイズを正確に知ることが、ブラジャー選びの第一歩です。メジャーを使って、以下の2つのサイズを測りましょう。 1. アンダーバスト 胸のふくらみのすぐ下を、水平に一周測ります。メジャーはきつすぎず、緩すぎず、体にぴったりと沿わせましょう。 ポイント : 息を吐ききった状態で測ると、より正確なサイズが出やすいです。 2. トップバスト 胸の一番高い部分（乳頭）を、水平に一周測ります。この時、体を前に少し倒すと、より正確に測れます。 ポイント : トップバストは、柔らかいメジャーを使い、力を入れずにそっと測るのがコツです。 3. サイズをチェック アンダーバスト : 65cm、70cm、75cm…と、5cm刻みのサイズが一般的です。 カップサイズ : トップバストとアンダーバストの差で決まります。 差が約10cm → Aカップ 差が約12.5cm → Bカップ 差が約15cm → Cカップ 差が約17.5cm → Dカップ 差が約20cm → Eカップ …と、2.5cm刻みでカップサイズが変わります。 【ステップ...